片貝外ヨガクラス＠ecoffee

　　５月６・１３・２０・２７日（日）　10：00〜11：30

　お子様連れでもご参加いただけるクラスです
　　雨天時は中止となる場合もありますので予めご了承ください

　　　
　　初めての方も大歓迎です！
　　どうぞお気軽にご参加くださいね


　　場所が分かりにくい場合はご連絡下さいm(_ _)m
　


最新の記事はこの下からになります↓

日曜日の外ヨガクラス

鳥のさえずりが響いたりします
爽やかな海風を感じたりもします

外でヨガをするには
本当に気持ちのいい季節です




でも、みんなヨガをしているときは
そんなこと感じる余裕はなさそうですネ

自分のことで精一杯のようです・・


でも、それでイイですよ〜！
いっぱい自分に目を向けてあげてください！

一時間ちょっとの間、みっちりヨガしたら
その後はとってもスッキリ〜！するはず

ココロもカラダもね



で、美味しいの飲みながら
この日もまったり、の〜んびりでした



さんきゅー

いっぱい遊びましたぁ

ご近所のお友達のテニスコートで久々テニス
子供たちも真剣になって楽しんでました〜




お天気良すぎた５日は
我が家でバーベキュー



ここでも真剣に、まずバスケ



続いて、大人vs子供のサッカー対決！
（ただし、大人は酔っ払い)



野球もマジでした




いや〜、遊んだ、遊んだ！
ぜんぶ近場でネ


あっ、遠出もしたな〜



マリンスタジアムがある幕張までは
車で１時間くらいの、やや遠出



千葉ロッテｖｓソフトバンク


お天気の影響でキャンプ＆サーフィンは
見送りになったけど、大満足なＧＷでした！

いくつかステキな出会いもあったしネ

広がる、広がるぅ！
また遊びましょ〜

朝はビーチクリーン



この日は片貝海岸の海開きでした
なので、ビーチには人がいっぱい！
そろそろシーズン到来ですネ


その後は、外ヨガタイム



日差しが強かったので
屋根のある倉庫の中でやりました

この日、初めて参加の方が２名も！

ヨガを始めたばかりのときは
ツライ！が大きいかもしれません

でもだんだんと、ツライ！よりも
キモチイイ が大きくなってきますよ

なので、の〜んびり続けていきましょうね


ＢＢＱもしましたよ〜



お天気のいい日に昼間からいただくお酒は
なんとも言えず、めちゃ美味しいのよねん


「ecoffee」って、一応カフェなんだけど・・
たまには、こんな日もアリだよね



いや〜、楽しかったぁ！

みんな、ありがとネ

バンクーバー特集の最後は
美味しいものを紹介します！

バンクーバーって
いろんな国からの移住者が多い街

なので、各国の料理があちこちで手軽に
食べられるのもバンクーバーの魅力です！


チャイナタウンにあるチャイニーズレストラン
ランチタイムは、気軽に飲茶が楽しめます



口にほおばっているのは、エビ蒸しギョウザ！
シュウマイや、ちまきも絶品だよ


ベトナムレストランも結構あります！



フォーがたまらなく好き〜って
顔してる分かりやすい子でしょ


こちらは地元のレストラン「Cactus Club」
English Bayすぐ脇の最高のロケーション！



各国の料理が融合された創作料理と
サーバーのお姉さんの美しさに驚いちゃうよ


メキシカンも美味しいの〜！



王道のタコスに、ブリトー、スープもGOOD！
で、お腹い〜っぱい



それにしても、この２人よく食べるなぁ！
って、思うでしょ

こっちのレストランは、食べきれない分は
ボックスに入れてお持ち帰りするのが当たり前

なので、一気に全部食べてはないからね〜



それと、バンクーバーは日本人も多いから
ジャパニーズレストランもたくさんあります！

日本人経営もあるけど、チャイニーズ系も多いかな
おススメは、カナディアンが経営するちょっとハイクラスな
「Hapa Izakaya」がオシャレでいい感じだよ〜！

久しぶりに会えたお友達と
最後の夜を楽しみましたぁ



このスイーツは、ぜ〜んぶお友達Ｅさんの
手作りだって〜！めちゃウマでした



キッチンスタッフとも、かんぱ〜い



皆さん、ステキな夜をありがとう



バンクーバーには丸々３日間だけの
滞在でしたが、十分満喫しました〜！

十分満喫し過ぎたら
九十九里が恋しくなりました



でも、またいつか帰るね

今度は家族と一緒にネ